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Mélange pour pancakes et gaufres 400g - Iswari
Mélange nature pour pancakes et gaufres, sans sucres ajoutés. Recette équilibrée à base de farines complètes, de sarrasin et de graines de lin issus de l'agriculture biologique. Certifié végan et sans gluten. Pour 16 pancakes ou 8 gaufres, prêts en 5 minutes.
ISW430113
31-10-2023
- Expédition le jour même si commandé avant 15h - Sauf week-end
- Paiement 100% sécurisé CB, Paypal, virement ou chèque
- Livraison en 48/72h* 4,50€ en point relais
Description
Offrez-vous un petit-déjeuner ou un goûter de fête avec le mix pour pancakes et gaufres d'Iswari : un mélange élaboré avec des ingrédients 100% bio et triés sur le volet pour leurs qualités nutritionnelles, auquel il suffit d'ajouter une boisson végétale pour se régaler en 5 minutes!
Atouts
- Prêts en 5 minutes.
- Riche en fibres, phosphore et manganèse.
- Source de zinc et de fer.
Informations
- Biologique.
- Végétalien, végane.
- Sans gluten. Produit certifié par APC-Biotrab.
- Sans sucre ajouté.
Ingrédients
Farine d'avoine complète* (sans gluten), sarrasin moulu*, farine de riz complet*, graines de lin moulues*, lucuma en poudre*, amidon de tapioca*, poudre à lever [amidon de maïs*, levure (phosphate monocalcique et bicarbonate de sodium)], fleur de sel.
*Produit issu de l'agriculture biologique.
Fabriqué au Portugal.
Poids net : 400 g.
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | VNR* |
| Valeur énergétique | 361 kcal / 1521 kJ | 18 % |
| Matières grasses | 7,8 g | 11 % |
| dont acides gras saturés | 1,0 g | 5,0 % |
| Glucides | 56 g | 22 % |
| dont sucres | 3,1 g | 3,4 % |
| Fibres alimentaires | 10 g | |
| Protéines | 12 g | 24 % |
| Sel | 1,1 g | 18 % |
| Fer | 3,5 mg | 25 % |
| Zinc | 2,5 mg | 25 % |
| Phosphore | 640 mg | 91 % |
| Magnésium | 130 mg | 35 % |
| Manganèse | 2,6 mg | 130 % |
| Cuivre | 0,4 mg | 40 % |
*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
Conseils d'utilisation
1 pancake = 2 cuillères à soupe de mélange pour pancakes et gaufres.
1 gaufre = 4 cuillères à soupe de mélange pour pancakes et gaufres.
1- Ajouter au mélange de la boisson végétale dans un rapport de 1 :1.
2- Mélanger jusqu'à l'obtention d'une masse homogène, épaisse et crémeuse.
3- Pancakes : Faire cuire dans une poêle à feu moyen pendant 3-4 min et retourner lorsque des bulles se forment à la surface et que la base est brun doré. / Gaufres : verser la pâte dans le gaufrier et faire cuire selon les instructions.
4- Servir avec vos garnitures préférées et savourer !
Allergène
Sans gluten. Contient de l'avoine (sans gluten).
Peut contenir des traces de fruits à coque (amande, noisette) et de graines de sésame, d'arachides.
