Mélange pour pancakes et gaufres 400g - Iswari

Mélange nature pour pancakes et gaufres, sans sucres ajoutés. Recette équilibrée à base de farines complètes, de sarrasin et de graines de lin issus de l'agriculture biologique. Certifié végan et sans gluten. Pour 16 pancakes ou 8 gaufres, prêts en 5 minutes.

ISW430113

30-11-2021

6,95€

Indisponible

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Description détaillée

Offrez-vous un petit-déjeuner ou un goûter de fête avec le mix pour pancakes et gaufres d'Iswari : un mélange élaboré avec des ingrédients 100% bio et triés sur le volet pour leurs qualités nutritionnelles, auquel il suffit d'ajouter une boisson végétale pour se régaler en 5 minutes!

Atouts

- Prêts en 5 minutes.
- Riche en fibres, phosphore et manganèse.
- Source de zinc et de fer.

Informations

- Biologique.
- Végétalien, végane.
- Sans produits laitiers.
- Sans gluten. Produit certifié par APC-Biotrab.
- Sans sucres ajoutés.
- Sans additif ni conservateur.

Ingrédients

Farine d'avoine complète* (sans gluten), sarrasin moulu*, farine de riz complet*, graines de lin moulues*, lucuma en poudre*, amidon de tapioca*, poudre à lever [amidon de maïs*, levure (phosphate monocalcique et bicarbonate de sodium)] et sel rose de l’Himalaya.
*Produit issu de l'agriculture biologique.
Fabriqué au Portugal.
Poids net : 400 g.

Valeurs nutritionnellespour 100 gVNR*
Valeur énergétique368 kcal / 1550 kJ18 %
Matières grasses7,1 g10 %
dont acides gras saturés1,1 g5,5 %
Glucides61 g24 %
dont sucres3,7 g4,1 %
Fibres alimentaires10 g
Protéines10 g20 %
Sel0,3 g5 %
Manganèse1,5 mg75 %
Phosphore281 mg40 %
Magnésium118 mg31 %
Cuivre0,3 mg30 %
Zinc2,1 mg21 %
Fer2,8 mg20 %

*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).

Conseils d'utilisation

1 pancake = 2 cuillères à soupe de mélange pour pancakes et gaufres.
1 gaufre = 4 cuillères à soupe de mélange pour pancakes et gaufres.

1- Ajouter au mélange de la boisson végétale dans un rapport de 1 :1.
2- Mélanger jusqu’à l’obtention d’une masse homogène, épaisse et crémeuse.
3- Pancakes : Faire cuire dans une poêle à feu moyen pendant 3-4 min et retourner lorsque des bulles se forment à la surface et que la base est brun doré. / Gaufres : verser la pâte dans le gaufrier et faire cuire selon les instructions.
4- Servir avec vos garnitures préférées et savourer !

Allergène

Sans gluten. Contient de l'avoine (sans gluten).
Peut contenir des traces de fruits à coque (amande, noisette) et de graines de sésame, d'arachides.

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