Maca crue bio en poudre 200g - Purasana

2 notes - 2 avis

La maca est une plante apparentée au radis qui pousse en altitude, au-dessus de 4000 mètres, sur les hauts plateaux andins. Déjà consommée à l'époque des Incas, son tubercule est utilisé séché et réduit en farine. Il apporte une valeur nutritionnelle indispensable pour les populations des hauts plateaux aux conditions climatiques et où peu de végétaux peuvent pousser.

PUR010395

30-06-2021

  • Expédition le jour même si commandé avant 15h - Sauf week-end
  • Paiement 100% sécurisé CB, Paypal, Paylib, virement ou chèque
  • Livraison en 48/72h* 2,95€ en point relais
Description détaillée

La maca (Lepidium meyenii/Lipidium Peruvianum) est une plante vivace maraîchère apparentée au radis qui pousse en altitude, au-dessus de 4000 mètres, sur les hauts plateaux des Andes. On la surnomme "le ginseng péruvien".

La maca était déjà consommée à l'époque des Incas. Son tubercule est utilisé de façon ancestrale, il peut être séché et réduit en farine. Il apporte une valeur nutritionnelle indispensable pour les populations des hauts plateaux où les conditions climatiques sont rudes et où peu de végétaux peuvent pousser.

La composition de la maca présente une forte proportion de glucides, jusqu'à 80 % de la composition générale, un faible taux de matières grasses, des vitamines du groupe B qui aident à transformer les glucides en énergie.
La maca contient également des protéines, des fibres, et minéraux (calcium, phosphore, magnésium, fer, sélénium) ainsi que des alcaloïdes.

Il faut savoir que lorsque l'on cultive de la maca, on obtient naturellement différentes couleurs de racines lors de la récolte que l'on classe souvent en trois couleurs prédominantes : noire, violette et jaune. Il est impossible de prévoir à l'avance quelles couleurs de maca vont pousser. En général, lors d'une récolte, on trouve 60 % de maca jaune, 30 % de violette et seulement 10 % de noire.

Informations

- Biologique.
- Végétalien, végane.
- Qualité crue**.
- Sans produits laitiers.
- Sans gluten.
- Sans sucre ajouté. Contient des sucres naturellement présents.
- Sans additif ni conservateur.
- Sans OGM.

Ingrédients

100 % poudre de racine de maca* (Lipidium Peruvianum) déshydratées à basse température.
*Produit issu de l'agriculture biologique.
Origine : Pérou.
Poids net : 200 g.

**On considère qu'un aliment est "cru" lorsqu'il n'a pas été chauffé à plus de 42 °C. Au-delà de cette température et plus le degré et le temps de cuisson augmentent, plus la perte des nutriments, vitamines et minéraux est importante.
En mangeant l'aliment cru, on en préserve toutes ses qualités nutritives.

Valeurs nutritionnellespour 100 gVNR*pour 3 gVNR*
Valeur énergétique289 kcal / 1229 kJ 8,7 kcal / 36,9 kJ 
Matières grasses0,6 g 0,02 g 
dont acides gras saturés0,1 g 0,003 g 
Glucides61,3 g 1,8 g 
dont sucres36,2 g 1,1 g 
Fibres alimentaires0,5 g 0,02 g 
Protéines9,7 g 0,3 g 
Sel0,25 g 0,01 g 
Calcium250 mg31 %7,5 mg0,9 %
Fer15 mg107 %0,5 mg3,2 %

*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
La teneur en sel est uniquement due au sodium naturellement présent.

Conseils d'utilisation

Prendre 1/2 à 1 cuillère à café (1,5 / 3 g) par jour avant les repas, à diluer dans une boisson froide.
La maca peut se saupoudrer avec parcimonie dans le bol de céréales du petit déjeuner, dans les soupes, les sauces, les jus, les salades de fruits, les compotes, les yaourts...

Avis clients
Conditions de publication des avis clients
le 23 Aout 2018

Goût spécial mais adopté!

J'adore! Pour moi c'est dans les smoothies, les energy balls et crakers noisettes-cajous homemade.
Pour le côté effet, je n'ai rien observé de spécial.
Je trouve que citer l'apport en fer n'est pas significatif... 0.5 mg pour 3 g.... sur les +/- 15 mg des AJR recommandés, bof.

 Signaler un abus
le 14 Aout 2018

bon produit mais au goût un peu spécial

je prends une cuillère à café de MACA que je mélange avec du lait végétal à l' avoine mais je trouve son goût pas très agréable mais que j 'arrive à masquer avec du cacao cru ou de la cannelle par exemple . sinon produit intéressant

 Signaler un abus
Ces produits peuvent vous intéresser
  • Biscru Betterave carotte

    Biscru

    Biscru Betterave carotte : des crackers bio salés déshydratés et sans cuisson. Sans gluten, sans œufs et sans conservateur ce qui permet une digestibilité optimale. Riches en enzymes, protéines et vitamines. Idéal en encas, à l'apéritif, avec vos salades ou desserts.

  • Lucuma crue bio en poudre 500g

    Super Foodies

    La lucuma, autrefois connu sous le nom "l'or des Incas", est le fruit originaire des régions subtropicales andines du Pérou, dont l'arbre pousse principalement à plus de 1000 m d'altitude. De nos jours, elle est consommée principalement au Pérou, au Chili et en Équateur et appréciée dans les desserts, particulièrement sous forme de crème glacée, sorbets.

  • Maca bio en poudre 200g

    Trybu

    Considéré comme sacré par les Incas, la maca, riche en nutriments, est consommée pour ses propriétés énergisantes et aphrodisiaques naturelles. Particulièrement appréciée des sportifs pour améliorer la vitalité physique, elle est également un bon adaptogène pour prévenir le stress.

  • Spiruline de l'Atlas bio en paillettes 120g

    Flamant Vert

    La spiruline est une algue d'eau douce qui appartient à la famille des cyanobactéries ou micro-algues bleu-vert. Parmi les premiers végétaux apparus sur Terre il y a plus de 3 milliards d'années, la spiruline fut l'un des précurseurs du phénomène de la photosynthèse et de la production d'oxygène. Naturellement riche en protéines.