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ECO360163
20-02-2028
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La patate douce (Ipomoea batatas) est un légume extraordinaire dont les caractéristiques sont très différentes de celles de la pomme de terre. En diététique naturelle et sportive, elle est unanimement saluée car son indice glycémique est faible et son profil nutritionnel, riche et équilibré, est parfaitement adapté à tous. Une variété violette de patate douce est même un des aliments de base des centenaires d'Okinawa !
Ses bienfaits sont aussi attribués à sa richesse en vitamine A, B6, B9 et C.
Sous forme de farine, elle est non seulement un substitut à la farine de blé mais en tant que tel elle est aussi un ingrédient de choix pour réaliser du pain et tout type de pâtisseries : cakes, gaufres, tartes, crêpes, etc...
- Biologique.
- Végétalien, végane.
- Sans gluten.
- Sans sucre ajouté. Contient des sucres naturellement présents.
- Commerce équitable.
Farine de patate douce*° (Ipomoea batatas) à chair blanche (crème).
*Produit issu de l'agriculture biologique.
°Produit issu du commerce équitable contrôlé selon le référentiel FiABLE (Filières Attestées Biologiques, Loyales et Équitables).
Origine : Inde (région de Bangalore).
Poids net : 300 g.
Ecoidées a sélectionné une origine de patate douce issue du Sud de l'Inde, cultivée par des producteurs engagés dans notre filière bio-équitable située dans la région de Bangalore qui regroupe des paysans indépendants.
Ce projet de culture apporte aux paysans de nouvelles perspectives de développement et de diversification de leur production.
L'engagement des producteurs en Equitable permet d'offrir durablement un revenu juste et de contribuer à des projets favorables à la communauté.
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | VNR* |
| Valeur énergétique | 364,77 kcal / 1527 kJ | 18,24 % |
| Matières grasses | 0,81 g | 1,16 % |
| Glucides | 84,32 g | 32,43 % |
| dont sucres | 12,82 g | 14,24 % |
| Fibres alimentaires | 5,74 g | |
| Protéines | 5,05 g | 10,10 % |
| Sel | 0,571 g | 9,52 % |
| Vitamine C | 38,41mg | 48,01 % |
| Calcium | 176,5 mg | 22,06 % |
| Fer | 28,6 mg | 204,29 % |
*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
La teneur en sel est uniquement due au sodium naturellement présent.
La farine de patate douce est non seulement un substitut à la farine de blé mais en tant que tel elle est aussi un ingrédient de choix pour réaliser du pain et tout type de pâtisseries : cakes, gaufres, tartes, crêpes, etc...
Crackers crus bio composés d'amande et de quatre variétés de graines les plus nutritives (chanvre, chia, lin et courge). Parfait pour toutes les garnitures y compris les sucrées. Lentement déshydratés à basse température. Végétaliens, sans gluten, sans sucre ajouté, sans soja. Sans graisses hydrogénées ni additifs.
Le Chardon-Marie contribue au bon fonctionnement du foie. Il est traditionnellement utilisé pour le confort et la vitalité du foie.
Les feuilles de vigne rouge est utilisée pour soulager les symptômes de l'insuffisance veineuse. Ses tanins aux propriétés astringentes et ses flavonoïdes aux effets protecteurs, vous aideront à retrouver des jambes légères.
Les graines de griffonia sont connues pour leur apport en 5-HTP, substance fabriquée par notre organisme et nécessaire à la synthèse de sérotonine. On les utilise pour l'amélioration de l'activité cérébrale.
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super !
j'attendais depuis longtemps et mes essais sont délicieux ...
Signaler un abusj'adore la patate douce sous toutes ses formes ...jus, crue, cuite, smoothies
c'est parfait avec la poudre ..on invente !