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RPZ120225
27-06-2027
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L'amande a toujours été la reine des fruits secs. Symbole de vie, de fécondité, de santé et d'espoir, l'amande est omniprésente dans l'alimentation des diverses civilisations, tant ses qualités nutritionnelles sont importantes.
C'est la graine oléagineuse la plus pauvre en acides gras saturés et la plus riche en acides gras insaturés tel que l'acide oléique, ce qui permet d'avoir un taux élevé de "bon cholestérol".
Outre sa richesse en protéines, différents minéraux (magnésium, manganèse, cuivre, phosphore, fer, zinc, calcium), vitamine E, vitamines B, la purée d'amandes blanches est un allié précieux dans l'alimentation. Idéale pour la cuisine en remplacement des matières grasses animales.
La purée d'amande peut se tartiner, mais elle s'utilise surtout diluée dans la cuisine. Grâce à ses acides aminés essentiels, elle est une bonne complémentation aux céréales. Elle devrait figurer dans l'alimentation quotidienne des végétariens. Elle sert aussi à compléter l'alimentation des jeunes enfants.
La purée d'amande complètes Rapunzel est obtenue à partir d'amandes provenant d'Europe, délicatement torréfiées et moulues pour un goût d'amande intense et prononcé.
- Biologique.
- Végétalien, végane.
- Sans gluten.
- Sans lactose.
- Sans sucre ajouté. Contient des sucres naturellement présents.
- Sans soja.
- Sans additif ni conservateur.
Amandes entières*.
*Produit issu de l'agriculture biologique.
Origine : Europe.
Fabriqué en Allemagne.
Poids net : 250 g.
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | VNR* |
| Valeur énergétique | 649 kcal / 2680 kJ | |
| Matières grasses | 57 g | |
| dont acides gras saturés | 5,5 g | |
| Glucides | 5,0 g | |
| dont sucres | 3,9 g | |
| Fibres alimentaires | 9,3 g | |
| Protéines | 23 g | |
| Sel | 0,01 g | |
| Calcium | 295 mg | 37 % |
| Magnésium | 236 mg | 63 % |
| Fer | 4,1 mg | 29 % |
| Vitamine E | 17 mg | 142 % |
*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
La teneur en sel est uniquement due au sodium naturellement présent.
La purée d'amande entière peut se tartiner en fine couche sur du pain combinée à un peu de miel ou de confiture ou s'incorporer dans vos desserts.
Très gouteux aussi avec différentes variétés de fromages.
Contient de l'amande. Peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides, de graines de sésame, de lait, de lupin et de lait.
Le millet est originaire de l'Est de l'Inde et fait partie des plus anciennes plantes cultivées. Il jouait, jusqu'au siècle dernier, un rôle important dans l'alimentation mais fut peu à peu délaissé. Parmi les céréales, il est celui qui contient le plus de minéraux tout en étant exempt de gluten.
Poudre de Cordyceps sinensis bio. Source de protéines : favorise le développement de la masse musculaire. Récolté à la main et séché à basse température. Produit cru, naturel et vegan.
La laitue de mer est une algue au goût corsé, proche de celui de l'oseille. En paillette, elle se saupoudre en fin de cuisson (poissons, potages, légumes…) ou dans les vinaigrettes.
Le thé Matcha est un thé vert raffiné originaire du Japon. Spécialité ancestrale de prestige dans la culture du thé japonaise, autrefois réservé à l’élite. Le mode de culture biologique et le traitement artisanal font de ce thé un aliment santé au délicieux goût "umami".
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